市 民生活水平日益提高，各种代谢疾病发病也随之走高，糖尿病便是其中典型的一种。仅以2008年的数据来看，本市40岁以上人群糖尿病发病率达到 13.8%，60岁以上人群更是高达18%，儿童糖尿病的发病亦不容小觑。在糖尿病防治中，对自身血糖水平的了解、掌握、控制至关重要，许多糖尿病友对血 糖仪的选购、科学正确使用存在一定误区。以下是关于家用血糖仪科学使用的相关知识。
常备家用血糖仪，很有必要
对于糖尿病友来说，偶尔查血糖和尿糖， 只能体现当时病情，无法反映整体真实情况，系统监测血糖可发现哪些情况对疾病有影响。专家解释，一天监测血糖的时间大致有八个点：三餐前血糖、三餐后血 糖、睡前血糖、凌晨三点血糖，且每个监测血糖的时间点具有不同意义。空腹血糖，一般可反映前天晚上的用药是否控制了血糖，还能间接反映机体自身基础胰岛素 的分泌情况。餐前血糖，可用来指导病人调整进食量和餐前注射胰岛素（或口服降糖药）的量。餐后血糖，可反映饮食控制、用药后的综合治疗效果。睡前血糖，则 是反映胰岛β细胞对进食晚餐后高血糖的控制能力。
如今大至医院，小至社区卫生服务中心都有血糖监测设备，但内分泌科医生建议，不妨居家自备一个血糖仪。糖尿病友除了定时定点监测血糖外，在一些特殊情况也需要即时监测血糖，比如发热感冒、腹泻呕吐、低血糖症状发作等，及时的系统监测有助于疾病诊断和降糖方案的调整。
选购使用血糖仪，大有讲究
那怎样选购家用血糖仪呢？专家介绍，家 用血糖仪，大致可分为两种：一种是光化学法，即通过试纸上的一些显色物质与血糖发生反应后出现的颜色变化，再利用仪器采集后反映出数值；另一种是电化学 法，即通过试纸与血糖发生氧化还原反应后出现的微小电流变化，再利用仪器感知放大后显示数值。主流血糖仪大多采用电化学法进行监测，这种监测方法的批间误 差较小，试纸不易受到外界环境污染。不过专家提醒：一般市场上光化学法血糖仪比较便宜，电化学法血糖仪较贵，可根据个人经济条件、使用习惯选购。
血糖仪在监测血糖时，为尽量减少试纸的 批间差异，会有与试纸相配套的调码。在启用这批试纸前，病友们务必提前插入或输入血糖仪，疏忽了这点就可能导致监测结果大相径庭。目前市面上也有免调码的 血糖仪上市，病友可根据个人习惯考虑选购。此外，专家建议病友们选购血糖仪，还要衡量售后服务是否方便，定期采用专用质控液来清洗保养，以达到最佳监测效 果。
了解监测血糖方法，是为参考
对于长期使用降糖药的病友来说，空腹血 糖的良好控制具有重要意义。这主要是因为血糖受多种因素影响，清晨空腹检查时，能较大程度排除这些因素，反映真实病情。测空腹血糖最好的时间段在6点至8 点，采血前不用降糖药、不吃早餐、不运动。对于大多数的2型糖尿病友来说，餐后两小时血糖可能会比空腹血糖更重要，因为此类病友空腹血糖可能不高，但其胰 岛素分泌功能已经受损，受高糖刺激后反应较差，出现餐后高血糖。需要提醒的是，测定餐后两小时血糖，应从吃第一口开始，直至满两小时为止，一些病友从吃完 饭开始计时，结果也有显著差别。
目前，许多血糖仪的能量供应采用7号碱 性电池、纽扣电池两种，专家认为，纽扣电池的电流供应较为平稳，不容易出现因电流不稳导致的监测误差，但碱性电池较易购买得到。对于糖尿病友来说，将每日 的血压、体重、主食（总量及各餐的分配）、降糖药的使用、定期血糖监测以及生活中的特殊情况，按照日期登记到监测记录本上，待问诊时携带监测记录，可为医 生调整治疗方案提供重要参考。
